Az előző hónap után, azt hiszem, végre fellélegezhetünk kicsit. Nem csak a Disznó vizes hullámzásai miatt, hanem a Skorpió hónap mélységekbe húzó energiái okán is, ami szükséges, hogy rálássunk mindarra, amit még önMAGunk mélyére rejtettünk és sok energiát emészthet fel lent tartani mindezt. Egyik kedvenc gyakorlatom a hattyú (ezt a nevet én adtam neki), hiszen olyan mozdulatot végzünk a női jóga órán, mintha egy hattyú az iszapból felhozná az értékes „kincseket” önmaga számára. Mi is így merülhettünk alá novemberben saját bugyrainkba, aminek folyamatai még a Téli Napfordulóig eltarthatnak, hiszen a hónap indulásának képletében feltűnik még az előző hónap Disznója, de már csak homályosan, így ez a hónap már könnyedebb, letisztultabb lehet. A kollektíven húzott oráculum kártyák is ezt jelzik. Fő fókuszunk a szív terén van már és érdemes is a fókuszunkat a szereteten, hálán és az élet apró örömein tartani decemberben.
December 6-án 22 óra 5 perckor pontosodik be a Patkány hava, mely egy Víz elemű állat, de a látszat ellenére több JinVizet rejt magában, mint Jangot. A mozgalmasság, jövés-menés a napjaink része lesz most, de a jin minőség okán fejben nagyon hullámozhatnak a GONDolatok, amit szerencsére meg is tudunk zabolázni, hiszen a Föld elem segíteni tud a Víz elemet mederbe terelni, hogy ne folyjon szét mindenfelé, amivel ugye hajlamos szétforgácsolja önmaga energiáit és a hatékonyságát. Az érzelmek előtérbe kerülnek a hónapban és a vágyódások, vágyakozások is felerősödhetnek, ami a hiánytudatot erősítené, így érdemes erre figyelnünk és arra fókuszálni, amink már meg van és amiért hálásak lehetünk.
Két illóolaj is támogat most bennünket abban, hogy észrevegyük az élet apró örömeit a hónapban. Ehhez tudnunk kell lelassulni, megérkezni a pillanatba, akár a hópelyhek hullását figyelni az esti fényekben vagy egy forrócsokit kortyolgatni a vásárban vagy a kanapén pihe-puha pléd alá bevackolva. Az ünnep nem a rohanásról, túlvállalásról, ajándék hegyek beszerzéséről és a sütő megsütése melletti meggebedésről kéne hogy szóljon, hanem a bennünk lévő fény születéséről, melynek lángját napról-napra az egyre nagyobb sötétségben (nappalok rövidülése), egyre inkább felfényesítünk a szívünkben, lelkünkben. Amihez nem is kell más, csak egy csipetnyi szeretetteli öngondoskodás és a szeretteinkkel (család, barátok, kis közösségek) töltött minőségi idő, melyben megéljük az ünnepi hangolódás édes pillanatait. Erre hív minket a hónapban a lime és a vanília illóolaja is, hogy élvezzük az élet ízét és váljunk befogadóvá minderre, miközben tudunk gyermeki játékossággal tekinteni, akár egy közös szánkózásra a gyermekünkkel vagy épp érzékien, lágyan és finoman a párunkkal töltött pillanatokra.
„Szeretem az életet és az élet szeret engem.” (Lime)
„Élvezem az életet, minden könnyedén megjelenik, ami az enyém és ami hozzám tartozik. (Vanília)
Húztam nekünk támogató illóolajos kártyák mellett a himalájai tradíció egyik megvilágosodott mesterének idézeteiből is, így álljon itt az első, az előző gondolatmenetem lezárásaként.
„Az elégedettség minden jólét és vagyon legnagyobbika.” Szvámi Ráma
Decemberben a Jangföld a másik minőségünk, mely hozhatja a lelassulást, a komótosságot, a zárkózottságot érzelmi téren és azt, hogy most az otthonunk a várunk, ahol jó bekuckózni, a családdal együtt alkotni az ünnepekre vagy épp egyedül töltődni a napi rohanás és a munkahelyen az év végi hajtás után. Legyen akár ez egy forró kádfürdő, egy forrótea és egy jó könyv vagy a karácsonyi sütik, kekszek elkészítése. A melengető fűszerek most a szívünket is átmelegítik, nem csak a hideg végtagjainkat, amit a Kasszia illóolaja is támogat most számunkra.
A hónap fő konstellációja azt mondja, hogy most könnyen el tudunk kényelmesedni és a kishitűség is eluralkodhat rajtunk, ha hagyjuk, viszont ez az állás azt jelzi számunkra, hogy merjünk lépni a céljaink felé vezető úton és ne hagyjuk, hogy az önbizalomhiány eluralkodjon rajtunk – ebben a kasszia illóolaj (fahéj olcsóbb fajtája, ezt vesszük meg a boltokban por vagy kéreg formában) is a segítségünkre tud lenni, hiszen most könnyedén meg tudjuk valósítani, amit szeretnénk, de ehhez a kishitűség helyett az önbizalom mellett érdemes letenni a voksunkat.
Decemberben felerősödhetnek azok a helyzetek az életünkben, ahol rajtunk kívülálló okból, de nem érezzük jól magunkat, mégsem mondtunk eddig rá nemet, nem húztuk meg a határainkat. Hagytuk, hogy sodródjunk az árral, mert féltünk kiállni magunkért kishitűségünk, erőtlenségünk okán. Ez a hónap kétszeres erővel is jelzi, hogy most itt az idő kimondani, határt húzni, megbeszélni, hogy mi az, amit nem szeretnénk vagy máshogy szeretnénk. Ha ezt megtesszük megerősödött önmagunkként lépünk ki az adott helyzetből – ez nem jelent feltétlenül szakítást vagy felmondást, csak akkor, ha a másik fél az őszinte kinyilatkoztatásunk után sem változtat a hozzáállásán . Ebben támogat minket a teafa illóolaja is, aki segít a határainkat kijelölni és tiszteletteljes kapcsolatokat kialakítani.
„Határaim tisztán és érthetően kinyilvánítom, és ezt mindenki tiszteletben tartja.” (Teafa)
Lehet a hónapban költözés vagy nagyobb utazás is akár, emellett a mozgás és kommunikáció előtérbe kerül az életünkben és az intellektuális tevékenységek most jobban érdekelhetnek bennünket (kutatómunka, tanulás, filozófia). A kapcsolatteremtő képességünk is javul, emellett könnyebben döntünk nehéz kérdésekben is és a felelősséget is vállaljuk érte.
A hónapban még mindig érvényes, ami novemberben is, hogy ne vegyük magunkra mások terheit és ne osszunk kéretlenül tanácsokat, csak ha a segítségünket kérik.
Még január közepéig a Víz elem energiáiban vagyunk, így érdemes megtámogatni a bennünk lévő viz elemet és szerveit, meridiánjait. Ebben tud segítségül szolgálni számodra a január eleji online Víz elem workshopom, ahol a jógagyakorlatok és a hangtálas relaxáció is támogatni tud téged abban, hogy felvértezd magad testi-lelki és szellemi szinten egyaránt a télre (és innentől kezdve minden télen segítségül tudod hívni a gyakorlatokat és a Víz elem e-bookban írtakat).
A hónap fő üzenetei számunkra:
határhúzás, állj ki magadért, ne sodródj tovább
élvezd az élet apró örömeit
kishitűség helyett önbizalom – merj tenni, lépni
lelassulás, a pillanatok megélése – öngondoskodás
ne vedd át más terheit, ne adj tanácsot, csak ha kérik
Március 5-én 14 óra 59 perckor belépünk a JinFém-Nyúl havába. Minden év márciusa egy különleges hónap számomra és sokunknak úgy gondolom, hiszen ekkor kezdjük
